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L’esercizio fisico aumenta la memoria come la caffeina — ORME SVELATE

Brevi periodi di esercizio aerobico possono migliorare la memoria di lavoro tanto quanto la caffeina. Inoltre, l’esercizio fisico può aiutare a contenere gli effetti negativi dell’astinenza da caffeina, come affaticamento, mal di testa e cattivo umore.

L’esercizio fisico aumenta la memoria come la caffeina — ORME SVELATE

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